A MÉLYRÉTEGI BŐRÁPOLÁS ÉS A BARRIER VÉDELEM

Bőrápolás rétegről rétegre!

 

Itt most nem bőrápolási rutinról van szó, hanem a bőr rétegeiről!

Hámréteg, bőralja és irha!

 

Mindaddig, amíg a barrier nincs rendben ne beszéljünk mélyrétegi bőrápolásról, hiszen fontos, hogy ez egészséges legyen.

 

A rétegelt bőrápolás a következő rétegeket érinti:

 

 A legfelső réteg a hidrolipid réteg, ezt a réteget mindig ápolni kell már fiatal kortól, de miután fiatalkorban egészséges a bőr, így mélyebbre nem kell menni a hatóanyagokkal.

30 év felett viszont nagy jelentősége van annak, hogy a hámréteget mi is elkezdjük tudatosabban ápolni.

35 év felett pedig már az irhára is koncentrálni kell és nagy hangsúlyt kell fektetni.

De összességében nagyon fontos, hogy a saját bőrünk által előállított „saját krém”  nevezzük így egészséges legyen.

Ennek hivatalos neve hidrofil lipid réteg.

Ez tulajdonképpen a bőrünk védekező rendszere, ami meggátolja, hogy káros anyagok jussanak be a bőrbe és, hogy túl sok víz párologjon a bőrről.

Miből áll ez a „saját krém” ?

Olajokból, nedvességből és ceramidokból, ami tulajdonképpen összekapcsolja az olajat a vízzel.

A zsírok, olajok a faggyúmirigyből kerülnek ki, a nedvesség pedig a verejtékmirigyből, hogy ez kényelmesen eltudjon egymással keveredni szükség van ceramidokra.

Tulajdonképpen ezek minősége határozza meg, amikor megérintjük a bőrünket mit fogunk érezni, tulajdonképpen az alap bőrtípusunkat.

Ha normál a bőrtípusunk, akkor ezek teljes mértékben kiegyensúlyozott arányban vannak a felszínen és a ceramid megfelelő mennyiségben van előállítva, ilyenkor selymes puha tapintású lesz a bőrünk és így normálisnak nevezhető a bőrtípusunk.

 

Amennyiben zsíros a bőrünk a reggeli mosakodás után délután már újra zsíros tapintásúnak érezzük, az ilyen bőr túl sok faggyút termel, úgy lehet ezt kiegyensúlyozni, hogy a felszínéről a  hiányzó nedvességet pótoljuk.

Hiszen a zsíros bőr szinte mindig vízhiányos.

 

A száraz bőr a zsírok és / vagy a ceramidok hiánya.

Nincs ami megkösse a vizet a bőr felszínéről, így nagyon gyorsan elpárolog és feszülni kezd a bőr.

 

De térjünk vissza a 30 év felett szükséges bőrápoláshoz, ahol már az epidermiszt, más néven hámréteget is ápolni kell!

 

A bőrfelszín rendkívül módon fontos az egészséges bőr fenntartásához, hogy a bőr megfelelően tudjon védekezni.

Természetesen a bőrállapot nagyon sok mindentől függ, életmód, környezeti hatás, lelki állapot, öröklött bőrtípus.

De nagyon sokszor a bőrproblémák összefüggésben vannak a hormonrendszerünkkel, lásd a tinik esetében milyen gyakran fordulnak elő pattanásos bőrállapotok, ez nagyon gyakran a hormonrendszerrel van összefüggésben.

Viszont nagyon fontos azt tudomásul venni, hogy a bőrállapot, de még az öregedés jelei is, nagyon nagyban függnek a barrier rétegtől.

 

Minél tudatosabban ápoljuk a bőrünket már fiatal kortól, annál kisebb problémánk lesz a későbbiekben a barrier réteggel, és annál ritkábban fordul elő problémás bőrállapot.

De nézzük az epidermiszt, mi történik itt?

Tulajdonképpen itt születnek meg a bőrsejtek, indulnak el felfelé és halnak meg a végén, életkoruk 28 – 56 napig tart.

Ezek a sejtek termelik meg tulajdonképpen az arcunk természetes krémjét, amiről már korábban beszéltünk, majd a legvégén szarusejt lesz belőle és leválik.

Ezért nagyon fontos, hogy hogyan élünk, mennyi folyadékot iszunk, hiszen az itt lévő hajszálerekből veszik fel ezek a sejtek a tápanyagot.

 

Fiatal korban ezek a bőrsejtek huszonnyolc naponta termelődnek újjá, viszont később, amikor idősebbek vagyunk akkor akár ötvenhat napot is igénybe vesz, mielőtt leválik.

Ezért nagyon hasznos hatóanyag a retinol és a hámlasztás – megfelelő körülmények között kúraszerűen, hiszen ezek segítik a bőrsejt leválását.

Na de mi történik a bőrsejtben?

 

A bőrsejt termeli a ceramidokat, zsírokat, zsírsavakat – ezt leadja a környezetébe, ami már eltud keveredni a zsírokkal és a vízzel a bőrfelszínen, hiszen a ceramid adja a kettőjük közötti kapcsolatot, hogy jól eltudjanak keveredni egymással, a bőrsejt termel továbbá nedvességmegkötő faktorokat NMF, így jön létre a barrier réteg!

 

 Amikor a bőrfelszínen már nagyon alacsony a víztartalom szépen láthatatlanul leválik ez elhalt sejt.

Tehet a bőrápolásod úgy kell kialakítani, hogy ez a réteg mindenképpen támogatva legyen.

Így a bőröd várhatóan nem lesz érzékeny, könnyen tud védekezni a külső káros hatásokkal szemben és természetes UV védelmet tud nyújtani.

 

De mi történik amikor sérül a barrier?

Amíg van védelem és védőfal, addig nem tud bejutni semmi, hiszen ez egy zárt rendszer, ha megsérül ez a rendszer, megnyílik a bejárás, akkor a bőr túl sokat veszít a nedvességtartalomból, így megrepedezik és kipirosodik.

Ezért nagyon kell vigyáznod, hogy milyen kozmetikumokat használsz hiszen a PEG – ek például kimossák a bőrünk védekező képességét, kimossák azt az anyagot, ami megvédené a bőrünket, de vigyáznod kell a retinollal és az AHA savakkal is, hiszen ezek is megbénítják a bőr barrier rétegét, ezért nagyon óvatosan és fokozott tudatossággal kell alkalmazni őket, fontos ilyen kozmetikumok használata után a barriervédelem.

Nagyon látványos eredményt lehet elérni velük, de nagyon tudatosan kell velük bánni!

Az érzékenység  tünetei továbbá a zsír és vízhiány miatti húzódás, feszülés, viszketés, érdes tapintás, csípős érzés, pirosodásra hajlamos bőr, kiütések, az érzékeny bőr mindig zsír és vízhiányos.

Tehát mindenképpen pótolni kell mind a zsír és a víz megmaradását adó összetevőket, ilyenkor nagyon hasznos komplex ceramidos arcápolót használni.

Tanulmányok szerint már a harmincas éveinkben elveszítjük bőrünk ceramid tartalmának 40 százalékát és ez az évekkel folyamatosan csökkent.

A barrier rendbetétele, akár 4- 6 hetet is igénybe vehet.

 Miután a barrier réteg rendben van elkezdhetünk koncentrálni a mélyebb rétegekben való ápolásra.

Akkor itt jönnek képbe az új generációs összetevők a bőrápolásban, melyek már olyan mélyre tudnak jutni és ott kommunikálni a sejtekkel és ösztönözni őket kollagén termelésre, hiszen a kollagén termelés is folyamatosan csökken az évek alatt.

 A legjobb megoldás peptidekkel, NMF faktorokkal rendelkező összetevők, hialuronsavas összetevők de ott is figyelni kell, hogy a hialuronsavak között legyen olyan kis molekulatömegű hialuronsav, ami a mélyebb rétegekbe tud bejutni a bőrbe.

Tehát 30 fölött erre kell figyelnünk.

Érdemes boostolni a bőrödet – szérumokkal erősíteni, hiszen a szérumok általában mindig nagyon magas hatóanyagot tartalmaznak.

 

Amikor úgy döntesz, hogy hámlasztani fogsz akár AHA savakkal, akár retinollal érdemes először csak egy héten egyszer használnod, és nagyon lassan bevezetni a rutinodba – ilyenkor sokkal fokozottabban figyelni a bőrödre és természetesen a fényvédelemre, de ezt el se kell mondani hiszen ez alap ma már.

 

Az irháról egy következő blogunkban fogunk írni neked!

 

A SOINS kínálatában megtalálod például az erre nagyon ideális 13 % peptid boostert, a ceramidos termékcsaládot a hialuron boostert 3 fajta kis molekula tömegű hialuronnal és sok sok antiageing kozmetikumot, ami segít az egészséges bőr a mélyebb bőrréteg ápolásában.